vendredi 18 août 2017


GRATUITEMENT
VENEZ DECOUVRIR LES ACTIVITES SPORTIVES 
DES CLUBS ALPINS DU VAUCLUSE
(AVIGNON, CARPENTRAS, ORANGE)


Rendez-vous au col du Cayron à GIGONDAS 
le dimanche 6 octobre 2019
Pour vous y rendre, suivre le parcours fléché 
à partir du carrefour avant Gigondas
  
dans une ambiance conviviale, 
avec des encadrants brevetés bénévoles 
pour la journée ou la demi-journée



Arrêt des activités entre 12h et 13h30 pour un pique-nique tiré du sac, 
avec tous les participants et encadrants de cette journée.



possibilité de pratiquer 2 activités 
se présenter 30 minutes avant le départ  
   

Inscriptions : 
pour plus de choix, le plus tôt possible par Internet 
sur ce blog ..... en cliquant sur le lien de l'activité de votre choix
ou sur place le dimanche 6 octobre




ESCALADE (adultes et à partir de 6 ans *)
départs :  9h  ou  10h30  ou   14h  ou  15h30  - durée de la session 1h30 
Inscription Internet  

confirmés  (niveau > 3)   =>   https://doodle.com/poll/bvm86y2bmtnkynr5

 





RANDONNEE autour des falaises 2 h ou 3 h  (adultes et à partir de 8 ans *)
3 h ..  départs :  9h ou 13h45     –       2 h  .. départs  : 9h30 ou 14h 
 Apporter gourde, barres de céréale
  Inscription Internet=>   https://doodle.com/poll/wwbv2abgbiftrrzi





  
MARCHE NORDIQUE - durée de la session  2H00  (adultes et à partir de 14 ans *)
départ :  9h 
(Pour les bons marcheurs   soit  plus de 4 km / heure)
Apporter vos bâtons de rando classiques si vous en disposez
  Activité annulée







VTT  20 km  (adultes et à partir de 14 ans *
un seul départ :  9h 
Venir avec VTT , casque obligatoire, gourde, chambre à air
Inscription Internet=> https://doodle.com/poll/nic6vznvqhwgc6kf


 
    DECOUVERTE  DU  MINI TRAIL    
 7 à 10 km  -  300 à 400 m de dénivellé 
(Pour les personnes de 7 à 77 ans pratiquant régulièrement
déjà la course à pied ou un sport d'endurance)
un seul départ : 9h30    
Apporter camelback, produits énergétiques, boissons, 
vêtements respirants, chaussures de trail légères
Inscription Internet :  =>  https://doodle.com/poll/ygb4keyg6qf38evf
 




LECTURE de CARTE et ORIENTATION avec boussole   
       débutants  ou  confirmés      
 départs :  9h30 ou 14h
Inscriptions Internet  
débutants ou confirmés     =>   https://doodle.com/poll/5ictg58vdvmdgura







GEOCACHING ou COURSE au TRESOR
 ouvert à tous 
départ :  13 h 45  
  Inscription Internet=>   https://doodle.com/poll/ightq6mg4r2drcsn






DECOUVERTE de l’ENVIRONNEMENT  

Initiation à la B O T A N I Q U E
départs :   9h30 ou 14h 
   Inscription Internet =>  https://doodle.com/poll/cdaku3bua94bsxnp










 
dans le magnifique site des Dentelles de Montmirail 
situé entre LAFARE  à  l'Est  et   GIGONDAS  à  l'Ouest






     *  de 6 à 16 ans : accompagnement obligatoire d’un adulte pendant l’activité

Tenue de sport indispensable

 prêt gratuit de matériel pour l’escalade, l’orientation, la marche nordique
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 les CLUBS ALPINS du VAUCLUSE
proposent toute l'année : 

  pour moins de 100 par an,
les activités suivantes au choix :
randonnée tous niveaux, randonnée alpine, marche nordique, escalade, via ferrata, alpinisme, ski de rando, ski nordique,  ski de fond et skating, raquettes à neige, cascade de glace, ski hors piste (stage annuel), spéléo, canyoning, VTT, trail.
A la journée, au week-end, à la semaine, en séjour, en stages d’initiation, en formations, en séjours d’été, etc...

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        Rejoignez  les  clubs  du Vaucluse sur  leurs  sites  Internet       
     CAF Avignon :  http://cafavignon.ffcam.fr
                      CAF Carpentras : http://www.club-alpin-caf-carpentras.com 
CAF Orange : http://www.rando-escalade-vaucluse.com
MANIFESTATION  ORGANISEE  PAR
LE COMITE DEPARTEMENTAL 
DES CLUBS ALPINS DU VAUCLUSE

Contact : cdcaf84@gmail.com
        


FFCAM  Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne